A lo largo del invierno, escondimos nuestros pies en zapatos cálidos y cubiertos y nos olvidamos del cuidado regular de las uñas o la eliminación sistemática de la piel muerta. Sin embargo, las botas y los botines se dejan de lado, por lo que es momento de cuidar el bello aspecto de tus pies. ¡Aquí hay 5 pasos para prepararlos para mostrarlos al mundo!
1. Hidrata tus pies a diario
La inversión en una buena crema y su uso sistemático te permitirán evitar el problema de la piel seca y agrietada. Lo mejor es acariciarlo en los pies justo antes de acostarse . Entonces podemos permitirnos una capa ligeramente más gruesa del cosmético, lo que definitivamente no hacemos por la mañana, antes de ponernos los zapatos cubiertos para trabajar. Esto estimularía las glándulas sudoríparas para que trabajen más intensamente.
2. Hacer un peeling sistemáticamente
El peeling es una excelente solución para eliminar suavemente las células muertas de la piel sin dañar la piel sana. Si dedica unos minutos a la semana a este procedimiento, evitará el uso de otros métodos que consumen más tiempo. Tienes muchos cosméticos listos para usar disponibles en el mercado a tu disposición, pero también puedes usar azúcar moreno, granos de café o avena. Sin embargo, no se deje convencer de comprar calcetines exfoliantes que son elogiados en anuncios y farmacias. Es cierto que te desharás de la epidermis callosa, pero también expondrás a quemaduras la delicada piel de la parte posterior del pie, especialmente entre los dedos. Después de pelar, recuerde el primer punto: hidratación adecuada.
3. Frota suavemente
Si pelar no es suficiente para tus pies, puedes usar un rallador de papel o de vidrio. Sin embargo, no repita este procedimiento con demasiada frecuencia, y ciertamente no todos los días, incluso una vez cada 3 semanas es suficiente. ¡Pero ten cuidado! ¡No uses una piedra pómez para esto! Su estructura porosa favorece la deposición de bacterias. Además, desgarra la piel de los pies con demasiada intensidad, lo que, lamentablemente, estimula adicionalmente el proceso de queratosis.
4. Cuida tus uñas
Las uñas son a menudo lo primero que notamos cuando miramos los pies, especialmente si son de color. Sin embargo, vale la pena recordar que los barnices (especialmente los híbridos) destruyen la placa y provocan su delaminación y decoloración. Cuando los efectos del daño son difíciles de eliminar, puede pensar en regenerar las uñas con un láser. Las uñas hermosas también son una cuestión de la forma correcta de recortarlas. Para evitar su crecimiento interno, lo que conduce a una inflamación desagradable y dolorosa, no corte los bordes y evite los zapatos con punta estrecha.
5. Apúntate a una pedicura podológica
Aunque pueda parecer que una pedicura es un procedimiento realizado solo por esteticistas, nada podría estar más equivocado. Las herramientas a disposición del podólogo no solo son mucho más especializadas, sino también cien por cien estériles, gracias a lo cual los clientes no corren riesgo de ninguna infección.
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